Wieviel Meditationen pro Tag kann ich machen?

Frage: Ist es möglich auch mal 2,3 Meditationen an einem Tag durchzuführen oder ist das eher kontraproduktiv?

Antwort: Du kannst selbstverständlich die Lektionen auch nachholen. Überhaupt kein Problem. Höre einfach auf deinen Bauch wieviel Lektionen pro Tag dir gut tun. Hierbei trainierst du deinen mentalen Muskel. Hier gibt es keine Obergrenze. Diese kannst du für dich ganz frei entscheiden.